Tangent 说: 如果是做自己喜欢的事呢,也会因此焦虑吗
Tangent 说: 10分钟确实有些夸张了 坚持几天下来感受如何,充足感?
回复 Tangent:时间规划不会避免不确定因素,或许反倒会增加 说: 时间规划不会避免不确定因素,或许反倒会增加
Tangent 说: 不是每10分钟干一件事情,几个十分钟也可以干一件事。精确的规划省略了自己思考下一步干什么的过程,我想可能会更有效些 针对作息,对精神高效帮助比较大
Tangent 说: 你好高效。你的松动时间会集中在哪里,学习前学习后还是学习中
坚持几天下来感受如何,充足感?
缺点就是计划一旦被打乱就会有挫折感随之而来(半恼)