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觉得自己只能孤独终老了

对此生能找到对的人几乎不报任何希望了。
觉得要达成这些条件好难：
1、自己喜欢上某人；2、此人无对象且条件合适；3、此人喜欢上自己；4、顺利在一起，通过相处发现彼此锲合度很高；5、排除各种困难顺利结婚。
不说4和5，光前3条以前也没达成过，现在都28了还没谈过恋爱，想来在其他人眼里也挺奇怪的吧。（长相普通 家境一般 年收入10万以上能养活自己 但是死宅 能认识异性的途径几乎没有 比较内向。）
想来或许有以下几点原因：1、认识的异性少且都缺少接触 能找到合适的概率小；2、怕麻烦 毕竟恋爱想想就很烦的样子 且我喜欢平静无波的心境 想到要因为一个人的原因而大起大落就很排斥；3、正因为从来没谈 好像需求也就不大 只有少数情况下会羡慕别人的感情 但内心其实也觉得一个人也很好；4、长相普通 性格上也没啥突出优势 很少会有异性会来追求 以前也有过不过我是无法接受和自己不爱的人恋爱的 这不是一件很痛苦的是嘛。
感觉有点扯远了 原谅我的语文水平不太好。继续往下说 以上内容说了感觉找到合适的对象结婚几乎是不可能了 毕竟从小到大都不是什么运气爆棚的人，那么虽然找不到很遗憾 但也没有为此而很焦虑痛苦 毕竟从来一人过的也还不错 余生如此也并非什么不可忍受的事情。但我是一个胆小懦弱的人 除了父母的压力之外 也有一点就是选择并不那么大众的生活方式 我觉得我可能并不是那么有勇气 根本上说我并不是一个坚定的不婚主义者 没有那样强大的内心与贯彻自我意志的勇气。
但是好像没有打破现状的能力，大家都是怎么找到对象的？找到自己喜欢也喜欢自己的那个人的。